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Salute

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SOLE 5 falsi miti sull’abbronzatura

L’estate è arrivata e, con essa, anche la voglia irrefrenabile di tintarella.

5
SICUREZZA Gli assorbenti interni sono pericolosi?

Le voci al riguardo sono spesso contrastanti.

6
COSA FARE Quando il ciclo non arriva

Capita a molte, se non a tutte: quando è il caso di preoccuparsi?

7
Bruciore di stomaco? Combattilo a tavola

Scopri cosa mangiare per tenere sotto controllo i sintomi più fastidiosi di questo disturbo gastrico.

8
RIMEDI NATURALI Come risvegliare l'ntestino pigro

Un fastidioso disturbo che rischia di rallentare pesantemente l’attività intestinale di ben quattro milioni di italiani.

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LA DIETA CHE CURA Colite, che dolore!

Per chi soffre di questo disturbo, è fondamentale mettere in tavola gli alimenti giusti.

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SONNO 3 mosse per farlo smettere di russare

3 consigli imperdibili per le mogli o le fidanzate che non ne possono più delle notti insonni passate ad ascoltare il russare del partner!

12
ANGINA PECTORIS Quel dolore al petto...

Quando bisogna preoccuparsi?

14
INESTETISMI 5 cose da sapere sulla cellulite

Un quintetto di informazioni da avere assolutamente per combattere più facilmente il nemico numero uno delle donne.

15
RIMEDI Addio crampi

Quali sono i rimedi naturali per tenere a debita distanza questo fastidioso disturbo?

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GINECOLOGO Quelle perdite prima del ciclo

Quando nella nostra intimità succede qualcosa di strano, non sempre serve allarmarsi.

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PREVENZIONE E INFORMAZIONE Tumore all’utero: come riconoscere i primi sintomi

Da questa forma di cancro femminile, se diagnosticata e trattata tempestivamente, si può guarire.

19
RIMEDI NATURALI Bye bye dolori muscolari

Perché basta una postura scorretta, un movimento errato o uno sforzo di troppo per causare piccoli e grandi fastidi ai muscoli.

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IPERIDROSI Sudorazione eccessiva, che imbarazzo!

Scopriamo tutti i rimedi naturali per combattere questo fastidioso problema.

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SINTOMI Quel fastidioso prurito

Ecco una lista di papabili colpevoli e qualche soluzione ad hoc per evitare le spiacevoli conseguenze del disturbo.

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STAR BENE 10 regole per semplificarti la vita

Un semplice decalogo per vivere meglio e ritrovare il benessere mentale.

24
VIGORESSIA Quando il fitness diventa un'ossessione

Un’attenzione maniacale per la forma fisica, che condiziona pesantemente lo stile di vita.

25
PAROLA ALL'ESPERTO Il cancro si previene a tavola

I consigli di Carlotta Sacerdote, ricercatrice AIRC, per un'alimentazione anti-tumore.

26
NATURALE è MEGLIO Combattere la gastrite in modo naturale

Un quintetto di rimedi offerti dalla fitoterapia per tenere sotto controllo questo fastidioso disturbo.

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INSONNIA I cibi nemici del sonno

10 alimenti da cui tenersi a debita distanza quando l'obiettivo è di garantirsi una buona dormita.

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ALIMENTAZIONE 10 cibi alleati della felicità

10 ottimi protagonisti della tavola quando l’obiettivo da raggiungere è quello di risollevare gli animi.

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