Quanto sei in forma? Scoprilo con un test!

Un divertente test per scoprire se sei davvero in forma come pensi o se è arrivato il momento di rimetterti in forma davvero.

Pubblicato da Camilla Buffoli Venerdì 10 ottobre 2014

Sei davvero in forma? Scopri quando sei in forma con questo divertente test! Perché essere in forma non significa solo poter sfoggiare una silhouette perfetta, ma anche e soprattutto poter vantare uno stato di salute invidiabile.

Infatti, il grasso in eccesso non è solo antiestetico, è anche un pericoloso nemico della salute psicofisica, della funzionalità cardiovascolare giusto per fare un esempio. Basta rispondere a queste domande per capire se sei davvero in forma, se quello che ti dice lo specchio corrisponde alla verità o se è arrivato il momento di rimetterti in riga, facendo sport e seguendo un regime alimentare adeguato. Che aspetti? Mettiti alla prova e comincia il test!