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Camminare ci protegge da infarti e ictus

Camminare ci protegge da infarti e ictus

Il rischio di ictus e infari si abbassa del 37% per le donne che camminano a passo spedito e del 30% per chi cammina normalmente, mi sembra un'ottima notizia oltre che un incentivo a uscire a piedi e a fare le scale.

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