20 problemi di salute che indicano che non stai mangiando bene

Le conseguenze di una cattiva alimentazione possono essere molteplici e tutte collegabili a problematiche più o meno gravi della salute. Non solo obesità, ma anche diabete, osteoporosi e altre malattie che possono compromettere la qualità della vita. Scopriamo quali sono i segni di un’alimentazione scorretta.

Pubblicato da Elena Arrisico Lunedì 7 maggio 2018

Conseguenze cattiva alimentazione

Foto di ARTFULLY PHOTOGRAPHER/Shutterstock.com / shutterstock

Molte sono le conseguenze che possono essere segno di una cattiva alimentazione e che non vanno, dunque, sottovalutate. Generalmente, quando si parla di “cattiva alimentazione”, si tende a pensare esclusivamente all’obesità e al grasso che si mette sulla pancia, ma c’è molto di più: possono, infatti, insorgere diversi altri problemi di salute legati, ad esempio, a carenze nutrizionali, malattie cardiovascolari e non solo. Per cercare di tutelare la vostra salute, abbiamo pensato di stilare una lista dei sintomi di un’alimentazione scorretta. Scopriamo, allora, a cosa si va incontro seguendo un’alimentazione squilibrata.