Unghie

Le unghie sono placche protettive costituite da cheratina fortemente indurita e compatta e aiutano a manipolare gli oggetti. Esse sono difese dagli agenti esterni da diverse aree cutanee fra cui la cuticola, ma sono diversi i fattori che incidono sul loro sviluppo e la loro salute. Dalla genetica, l’invecchiamento, l’ambiente e la dieta, il benessere delle unghie può subire delle alterazioni. Scopriamo come prevenire i problemi alle unghie, quali sono i segni caratteristici di alcune patologie che le possono colpire e quali trattamenti mettere in atto per curarle adeguatamente.

Unghie belle e forti? Ecco la dieta giusta da seguire!

Unghie belle e forti? Ecco la dieta giusta da seguire!

Per avere unghie belle, sane e forti non basta la manicure, ma bisogna curare più la dieta, senza dimenticare di assumere alcuni nutrienti importanti. Un apporto insufficiente di vitamine, proteine e minerali può far insorgere inestetismi e rendere le unghie fragili e secche.

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