Osteoporosi

L'osteoporosi è una malattia molto diffusa che colpisce circa 5 milioni di italiani, e per questo motivo è molto importante adottare, sin da giovani, sane abitudini, efficaci sia per prevenire l'osteoporosi, sia per combatterla qualora esista una predisposizione su base genetica. Fin dai primi anni di vita è dunque importante salvaguardare la salute ed il benessere delle proprie ossa praticando regolarmente attività fisica ed adottando una dieta sana e bilanciata.

Artrite: si previene con gli sport leggeri

Artrite: si previene con gli sport leggeri

L'artrite reumatoide è una malattia infiammatoria cronica che si manifesta con dolore e gonfiore delle articolazioni. Questa patologia, spesso grave ed invalidante, può coinvolgere anche altri organi, tra cui il ginocchio.

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