Metabolismo

Il metabolismo è l'insieme dei processi biochimici ed energetici che si svolgono all'interno del nostro organismo; tali reazioni hanno lo scopo di estrarre ed elaborare l'energia racchiusa negli alimenti, per poi destinarla al soddisfacimento delle richieste energetiche e strutturali delle cellule. Il metabolismo è quindi essenziale per la salute e per il peso corporeo: esso determina il tipo di dieta da seguire e la quantità di allenamento che è necessario fare per raggiungere il peso forma.

Ipertiroidismo: quali sono i sintomi?

Ipertiroidismo: quali sono i sintomi?

L'ipertiroidismo deriva da una produzione eccessiva di ormoni tiroidei e da un TSH basso. Saper riconoscere i sintomi è fondamentale per curare il disturbo.

5 rimedi naturali per digerire meglio

5 rimedi naturali per digerire meglio

Per digerire meglio la natura ci viene incontro offrendoci 5 rimedi naturali dalle molteplici virtù, ma in grado sopratutto di favorire la digestione e allietare il nostro intestino.

Sindrome metabolica: sintomi, cure, dieta e rimedi

Sindrome metabolica: sintomi, cure, dieta e rimedi

La sindrome metabolica non è una patologia ma una condizione legata a diversi fattori di rischio che possono portare a malattie cardiovascolari, diabete e ictus. In questo articolo parliamo di sintomi, dieta, cure e rimedi.

Diabete: un aiuto dallo sciroppo d’acero

Diabete: un aiuto dallo sciroppo d’acero

Secondo una ricerca dell'Università di Rhode Island, negli Usa, alcune sostanze estratte dallo sciroppo d'acero, sarebbero in grado di inibire alcuni enzimi coinvolti nel diabete di tipo 2.

Dieta: il gene dello stress fa ingrassare

Dieta: il gene dello stress fa ingrassare

Secondo una ricerca dell'Istituto Weizmann, diretta dal dottor Alon Chen, il gene dello stress, se attivato, modifica il metabolismo e scatena il desiderio di junk food.

Selenio, un alleato del sistema immunitario

Selenio, un alleato del sistema immunitario

Il selenio è un minerale essenziale per il benessere del nostro corpo. Infatti, è un oligo-elemento ricco di enzimi antiossidanti, utile contro l'invecchiamento precoce e per rafforzare il sistema immunitario.

Alcool:il miele riduce gli effetti negativi

Alcool:il miele riduce gli effetti negativi

Secondo un esperto della Royal Society of Chemistry, il dott. John Emsley, il miele sarebbe in grado di ridurre gli effetti negativi dell'alcool grazie al fruttosio che ne garantirebbe la corretta metabolizzazione.

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