Fumo

Le sostanze che si aspirano dalle sigarette sono parecchie e ognuna di queste causa danni più o meno gravi al nostro organismo. Dopo lunghi studi si può affermare che il fumo è il maggior pericolo per la nostra vita e che uccide più vite umane di qualunque altra malattia. 1 fumatore su 2 muore di una malattia attribuibile al tabagismo. Non esiste il metodo migliore in assoluto per smettere, ma esistono alcune regole generali e alcuni aiuti farmacologici che possono essere considerati come un ausilio nella lotta contro il fumo.

Polmoni sani vs polmoni di un fumatore: il video shock di un’infermiera

I polmoni di un fumatore a confronto con i polmoni di chi non ha mai fumato: il video shock di un'infermiera

Il fumo: sai quanto fa male? [QUIZ]

L’OMS calcola che quasi 6 milioni di persone perdono la vita ogni anno per i danni da tabagismo. Lo sapevi? Quante altre cose non sai sul fumo?

Quanto sei dipendente dal fumo? Scoprilo con un test!

Un test per capire e scoprire quanto sei dipendente dal fumo, quanto fumare una sigaretta sia una vera e propria esigenza più che una pessima abitudine saltuaria.

Sigaretta elettronica: come si usa, prezzo, dove si compra e controindicazioni

La sigaretta elettronica è un dispositivo utile per chi voglia smettere di fumare. Funziona a batteria simulando la sigaretta vera, ma senza nicotina. Si inala vapore aromatizzato.

Smettere di fumare con l’aiuto di frutta e verdura

Ancora dati tristi sui fumatori. Troppi e troppo giovani. I numeri statistici spesso sono noiosi, ma devono spingere ad una riflessione: smettere di fumare è possibile.

Fumo, il 31 maggio è la Giornata mondiale senza Tabacco

Il 31 maggio 2012 si celebra la Giornata mondiale senza Tabacco, sponsorizzata dall’OMS e dalla LILT. La campagna di sensibilizzazione di quest’anno ha come slogan “Dai, spegnila”.

Cambiare stile di vita in 6 mosse per vivere più sani e più a lungo

Per aumentare le nostre aspettative di vita è necessario cambiare stile, e adottarne uno più virtuoso. Smettere di fumare e di bere troppo, mangiare bene e fare sport le regole.

Per spingere i giovani a smettere di fumare si studiano nuovi messaggi sui pacchetti

Smettere di fumare non è semplice, se pensiamo che neppure i messaggi allarmistici sui pacchetti fungano da deterrente. Allora meglio studiare nuove campagne dirette ai giovani.

Se proprio non riuscite a dire stop al fumo, almeno bevete tè invece che caffè, vi proteggerà

Secondo quanto scoperto da studi indiani, bere tè nero può aiutare i fumatori incalliti a non sviluppare l’enfisema polmonare, una grave patologia legata alle sigarette.

Fumare appena svegli aumenta i rischi di tumore ai polmoni

Uno studio americano ha rivelato che coloro che fumano la prima sigaretta entro mezz’ora dal risveglio mattutino hanno molte più probabilità di ammalarsi di tumore ai polmoni

Pelle: il fumo di sigaretta la rovina

Il fumo rende brutte: la pelle invecchia, si avvizzisce e diventa gialla ed opaca. Vedere questi effetti in anticipo, attraverso tecniche grafiche, può aiutare le donne a smettere di fumare.

Arteriosclerosi: arriva il vaccino

Alla base dell'arteriosclerosi ci sono un insieme di fattori, anche se gli squilibri alimentari sembrano avere una maggiore incidenza. Un gruppo di studiosi svedesi stanno lavorando ad un vaccino in grado di bloccare un recettore chiave dell'infiammazione.