Dieta

Una volta appurato che perdere qualche chilo può essere utile per sentirsi meglio, è importante scegliere la dieta giusta e il regime alimentare corretto. Va scelta quella più adatta e soprattutto vanno evitate quelle pericolose, inutili o costose, anche se spesso molto pubblicizzate e diffuse. Giusto per entrare subito nel merito, ecco quali sono le 7 diete che, per il bene della tua salute, è bene evitare. Tutte le informazioni e gli approfondimenti per trovare la dieta adatta a te, seguire l'alimentazione corretta e mantenere la linea.

Dieta contro la candida: cosa mangiare e gli alimenti da evitare

14 Nov 2017 Quando si soffre di candida, anche la dieta si rivela importante: è bene sapere cosa mangiare e quali alimenti evitare per combattere l'infezione in corso. La candida è una patologia molto diffusa tra le donne, addirittura del 75% di tutta la popolazione femminile.

Dieta: ecco quella per combattere lo stress da rientro

30 Ago 2017 Quale dieta seguire per combattere lo stress da rientro? Settembre è per molti il mese che segna la fine delle vacanze e il ritorno alla normalità: casa, lavoro, scuola e routine.

Stitichezza cronica: rimedi naturali e dieta da seguire

23 Ago 2017 Quali sono i rimedi naturali contro la stitichezza cronica e quale dieta seguire? Secondo gli esperti, la stitichezza cronica definisce la frequenza ad evacuare non superiore a due volte a settimana, ma riguarda anche l'eccessivo sforzo alla defecazione e la sensazione di incompleta evacuazione.

Feste in salute: dieta detox prima del cenone di Capodanno

29 Dic 2016 Per passare delle feste in salute, perchè optare per una dieta detox prima del cenone di Capodanno? Sono tante le risposte che potremo dare a questa domanda: la prima che può venirci in mente è sicuramente quella di rimanere qualche giorno a digiuno per poi poter alla carica con un'altra grande a

L’alimentazione consigliata in menopausa per non ingrassare

14 Nov 2016 L’alimentazione è fondamentale per il nostro benessere psico-fisico e nella vita in generale. Tuttavia, è necessario porre particolare attenzione all'alimentazione in menopausa per non ingrassare.

Il 10 ottobre è l’Obesity Day: le iniziative in tutta Italia

09 Ott 2016 Lunedì 10 ottobre tutti sulla bilancia perchè torna l'Obesity Day, una giornata dedicata a chi sta lottando contro i chili di troppo, grazie all'aiuto degli specialisti dell'Associazione italiana di Dietetica e Nutrizione clinica.

La cena ideale per chi soffre di reflusso gatroesofageo

14 Lug 2016 Il reflusso gastroesofageo si verifica soprattutto dopo mangiato quando i succhi gastrici entrano in contatto con l'esofago, provocando bruciore retrosternale e rigurgito acido in bocca.

Calcoli della colecisti: la dieta da seguire

11 Lug 2016 I calcoli della colecisti sono delle formazioni simili a sassi presenti all'interno dell'organo la cui funzione principale è quella di serbatoio della bile proveniente dal fegato, che riversandosi nell’intestino favorisce i processi di digestione.

Infezioni delle vie urinarie: i cibi che aiutano ad evitarle

08 Lug 2016 Nelle donne, l’alta incidenza di infezioni delle vie urinarie potrebbe essere influenzata anche dalla dieta , perchè esistonocibi che aiutano ad evitarle e cibi deleteri.

Cosa sai sui rimedi per la cellulite? [QUIZ]

20 Mag 2016Cosa sai sui rimedi per la cellulite? Una lotta continua la nostra contro un problema che ha un nome medico brutto quanto lo è lei: pannicolopatia edemo-fibro-sclerotica, ossia un'alterazione del tessuto connettivale adiposo, con accumulo di liquidi e tossine negli spazi interstiziali e ipertrofia

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I consigli per ingrassare se si è sottopeso

19 Apr 2016 Dopo aver sentito tanto parlare di diete dimagranti, ecco i consigli per ingrassare se si è sottopeso. Si, perchè l'essere sottopeso è un problema sottovalutato, che può però causare problemi di salute.

Allergie alimentari: sintomi, test e cure

14 Apr 2016 Le allergie alimentari sono reazioni negative attivate dal sistema immunitario, e provocate da certi alimenti o dai loro componenti.

Dolcificanti artificiali: effetti collaterali delle alternative allo zucchero

22 Mar 2016 I dolcificanti artificiali, le alternative allo zucchero, hanno effetti collaterali? Le sostanze dolcificanti artificiali nascono in laboratorio, e sono caratterizzate da un elevato potere edulcorante e dall'assenza di calorie, e sono regolate da un'indicazione di dose giornaliera massima che varia

Quanto ne sai sulle diete disintossicanti e i cibi detox? [QUIZ]

08 Gen 2016Quanto ne sai sulle diete disintossicanti e i cibi detox? Disintossicare l'organismo significa eliminare le tossine, ossia tutte le sostanze nocive dal nostro corpo, che possono essere contenute negli alimenti o che si producono nei processi digestivi.

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Diabete: le regole da seguire a tavola

12 Nov 2015 Diabete, una malattia cronica caratterizzata dall’aumento della glicemia, che non può essere curata una volta per tutte, ma merita una terapia adeguata e qualche attenzione particolare nelle abitudini di vita.

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