Alimentazione e gastrite: cosa mangiare e cosa evitare
La gastrite va curata soprattutto con l'alimentazione, ecco perchè una dieta corretta con cibi poco speziati e leggeri è l'ideale per combatterla.
Dieta
Una volta appurato che perdere qualche chilo può essere utile per sentirsi meglio, è importante scegliere la dieta giusta e il regime alimentare corretto. Va scelta quella più adatta e soprattutto vanno evitate quelle pericolose, inutili o costose, anche se spesso molto pubblicizzate e diffuse. Giusto per entrare subito nel merito, ecco quali sono le 7 diete che, per il bene della tua salute, è bene evitare. Tutte le informazioni e gli approfondimenti per trovare la dieta adatta a te, seguire l'alimentazione corretta e mantenere la linea.
Dieta: ecco quella per combattere lo stress da rientro
Lo stress da rientro è un disagio frequente in chi rientra da vacanze particolarmente rilassanti. Per riprendere la routine giornaliera senza particolari problemi è importante seguire la giusta dieta per combattere lo stress.
Stitichezza cronica: rimedi naturali e dieta da seguire
La stitichezza cronica è un disturbo che colpisce in particolare le donne o chi soffre di stress. In questo articolo vedremo come il problema può essere gestito tramite una serie di rimedi naturale e con la dieta.
Feste in salute: dieta detox prima del cenone di Capodanno
Seguire una dieta detox per disintossicare l'organismo prima del cenone di Capodanno, è la soluzione migliore per non affaticare troppo il fegato e depurare l'organismo.
L’alimentazione consigliata in menopausa per non ingrassare
La menopausa è un periodo molto delicato per le donne, perché a causa dei numerosi cambiamenti fisiologici, l'organismo tende ad accumulare più grassi. Ecco allora dei consigli utili sull'alimentazione da seguire in menopausa per non ingrassare.
Il 10 ottobre è l’Obesity Day: le iniziative in tutta Italia
Il 10 ottobre è la giornata dell'Obesity Day: una campagna dedicata a chi è interessato a dimagrire, a conoscere le regole del vivere in modo sano, e a chi vuole prevenire sovrappeso e obesità.
La cena ideale per chi soffre di reflusso gatroesofageo
Chi soffre di reflusso gatroesofageo deve fare attenzione al tipo di alimentazione, perchè esistono dei cibi sì e dei cibi no, soprattutto quando si tratta del pasto serale.
Calcoli della colecisti: la dieta da seguire
Uno dei fattori che aumentano il rischio di soffrire di calcoli alla colecisti è quello di seguire un regime alimentare non adeguato. Ecco le regole fondamentali della dieta per evitare i calcoli biliari.
Infezioni delle vie urinarie: i cibi che aiutano ad evitarle
Tra le cause principali delle infezioni delle vie urinarie c'è la risalita verso l'uretra o anche fino ai reni, di agenti patogeni di origine fecale o vaginale.
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Cosa sai sui rimedi per la cellulite? [QUIZ]
La cellulite, eterna nemica delle donne, può essere affrontata e sconfitta grazie ad alcune azioni mirate: fai il nostro quiz e scopri cosa puoi fare per combatterla in modo efficace!
I consigli per ingrassare se si è sottopeso
Anche l'essere in sottopeso è associato a significativi rischi per la salute, ed è perciò molto importante mantenere un peso corretto. Vediamo quindi come fare per ingrassare in modo salutare.
Allergie alimentari: sintomi, test e cure
Le allergie alimentari sono reazioni negative a certi alimenti, e hanno un’incidenza intorno al 2% nella popolazione adulta, e dal 3 al 7%. nei bambini.
Dolcificanti artificiali: effetti collaterali delle alternative allo zucchero
Negli ultimi anni l’industria si è molto prodigata nella ricerca e la messa in commercio di dolcificanti di sintesi. Ma questi dolcificanti artificiali fanno male?
![Quanto ne sai sulle diete disintossicanti e i cibi detox? [QUIZ]](https://salute.pourfemme.it/img/2016/01/dieta-detox1-420x260.jpg)
Quanto ne sai sulle diete disintossicanti e i cibi detox? [QUIZ]
Una dieta disintossicante serve a limitare le tossine esterne diminuendo o eliminando la quantità di sostanze irritanti che si ingeriscono, sostituendole con cibi detox.
Diabete: le regole da seguire a tavola
Ecco alcuni consigli e informazioni utili sulle regole da seguire a tavola in caso di diabete.