Zumba Fitness

Zumba fitness: cos’è e a cosa serve

21 Mar 2013 Muoversi a ritmo di zumba fitness, per divertirsi, sfogarsi, tonificare i muscoli e bruciare davvero parecchie calorie: ecco la moda del momento, in tema di palestre & co, a cui migliaia di italiani non hanno saputo dire di no.

5 attività sane e divertenti per un autunno in forma

21 Set 2012 Volete conoscere 5 attività sane e divertenti per un autunno in forma? Perchè anche se ci sembra ancora estate, l’autunno sul calendario è già arrivato, e possiamo utilizzare queste giornate calde per dedicarci a divertenti e sane attività da fare all’aperto.

10 attività per diventare più sensuali [FOTO]

21 Set 2012 Vi piacerebbe fare attività fisica e riscoprire la vostra sensualità? Vi segnaliamo 10 divertenti, utili, salutari sport che, oltre ad aiutarvi nella remise en forme autunnale, vi consentiranno anche di ritrovare grinta e passione sotto le lenzuola.

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