nutrizione

Le proprietà benefiche dei cachi e i valori nutrizionali

25 Ott 2016 Le proprietà benefiche dei cachi sono innumerevoli e apprezzate da molti. Ma le tabelle dei valori nutrizionali parlano chiaro: il caco è un frutto con uno dei più alti contenuti calorici.

Dieta: può prescriverla solo il medico

04 Apr 2011 La dieta può essere prescritta solo dal medico e non dal biologo. La notizia è di un paio di giorni fa, ma in un’epoca in cui si comincia a pensare alla fatidica prova costume, vale la pena di evidenziarla.

I 10 alimenti per la salute del corpo e della mente

03 Apr 2010 A stilare una classifica degli alimenti più sani per mente e corpo ci ha pensato il dott. Jonny Bowden, un nutrizionista statunitense che ha dichiarato su Abc News, che questi cibi sono un vero e proprio toccasana per il fisico e per la mente.

Alimentazione e problemi al fegato: consigli su alcool, sale e grassi

05 Nov 2009 Chi soffre di problemi al fegato deve seguire un'alimentazione che in linea di massima è abbastanza semplice, l'unica cosa su cui non si transige è l'alcool, mi dispiace ma non è consentito in nessuna forma e in nessuna quantità.

Le calorie dei salumi

27 Set 2009 Oggi vediamo insieme le calorie contenute nei salumi, se siete a dieta o volete comunque prestare attenzione a quello che mangiate date un'occhiata alla tabella che trovate dopo il salto. Vi anticipo che bresaola, prosciutto cotto e crudo sgrassati vanno benissimo.

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