Prevenzione

Meditazione, chi la pratica è più sano e vive più a lungo

14 Mag 2012 Meditazione, una pratica antichissima, di origine orientale, legata alla religione buddista (ma ne esiste una “variante” cristiana molto in auge attualmente), che in molti stanno imparando ad apprezzare per i grandi benefici che se ne ricavano.

Creme solari: una protezione necessaria per la pelle

14 Mag 2012 Le creme solari sono uno dei prodotti cosmetici che non possono mai mancare nella borsa delle vacanze. Possiamo scordarci tutto, ma non di proteggere adeguatamente la nostra pelle dall’azione nociva dei raggi ultravioletti quando andiamo al mare o in montagna.

Sale in cucina, perché ridurlo ci fa bene alla salute

12 Mag 2012 Il sale in cucina è considerato indispensabile sia per condire le pietanze, che per conservarle. Tuttavia il sodio che noi ingeriamo mediamente ogni giorno è in dosi decisamente superiori rispetto a quanto sarebbe auspicabile.

Cipolla, mangiarla per prevenire cancro e infarto

11 Mag 2012 Regina della tavola, la cipolla è anche fida alleata contro cancro e malattie cardiache, come infarto e inctus.

Mononucleosi: i sintomi, l’incubazione e il contagio

10 Mag 2012 La mononucleosi, meglio conosciuta come malattia del bacio, è di origine infettiva ed è provocata da un virus. E’ molto contagiosa e per fortuna scarsamente pericolosa.

Cancro della pelle, attenzione al sole, ma anche alle creme solari

09 Mag 2012 Con l’arrivo della bella stagione, in previsione dell’estate, si torna a parlare di cancro della pelle, un pericolo che purtroppo sempre di più dobbiamo legare al desiderio di abbronzatura a tutti i costi.

E-Bra, il reggiseno elettronico che avvisa se c’è un attacco di cuore

07 Mag 2012 La tecnologia al servizio della salute, ci stupisce ogni giorno sempre di più. L’ultima innovazione riguarda un reggiseno elettronico, (E-bra) in grado di monitorare l’attività del cuore di donne con problemi cardiaci o in corso di attività motorie, anche a livello agonistico.

Jogging e passeggiate allungano la vita

05 Mag 2012 La longevità sta scritta solo in parte nei nostri geni, il resto dipende da noi, da come ci prendiamo cura di noi stessi, dalle nostre abitudini, in qualche misura anche dal nostro approccio mentale alla vita.

Stop all’aumento del seno con le iniezioni di acido ialuronico

03 Mag 2012 E’ già stata sospesa la possibilità di aumentare il seno con le iniezioni di acido ialuronico anziché con i soliti impianti a base di silicone, peraltro finiti nell’occhio del ciclone dopo lo scandalo delle protesi tossiche Pip.

L’olio d’oliva è un prezioso alleato contro tumori, ipertensione e colesterolo alto

01 Mag 2012 Olio d’oliva, un vero elisir di salute, bellezza e lunga vita! Davvero questo umile e preziosissimo frutto del Mediterraneo, conosciuto e usato da sempre, non smette di stupirci per le sue mille virtù, oltre che per il suo gusto inconfondibile.

Proteggere la pelle dal sole nel modo giusto

30 Apr 2012 La pelle ed il sole, un binomio che già da queste giornate di primavera comincia a far parlare di se. Occorre prepararsi all’abbronzatura affinché sia quanto più perfetta e bella possibile e per farlo bisogna prestare attenzione ad alcune norme generali e ben note circa l’esposizione al sole.

Tumore dell’endometrio, il sovrappeso tra i fattori di rischio

24 Apr 2012 Il tumore dell’endometrio è la neoplasia più frequente che colpisce il corpo dell’utero: l’endometrio ne è infatti il tessuto che ne riveste l’interno. In Italia il carcinoma dell’endometrio rappresenta il 4% di tutti i tumori con circa 7.700 nuovi casi ogni anno.

Sistema immunitario invincibile? Ecco la formula “segreta”

23 Apr 2012 E’ la nostra difesa, l’armatura che ci protegge dagli agenti patogeni esterni: il sistema immunitario del nostro corpo, quando è ben addestrato, tiene lontani batteri, virus, funghi eccetera, ovvero tutti quei germi che possono mettere a rischio la nostra salute.

Depressione in gravidanza e post partum: prevenire è possibile

20 Apr 2012 La depressione post-partum è uno spettro che molte donne temono, in quanto può rovinare i momenti più belli in assoluto della maternità.

Emorroidi: sintomi, cura e rimedi

19 Apr 2012 Le emorroidi consistono in una dilatazione delle vene situate nel reticolo venoso che fa parte della mucosa anale, ed ha una funzione specifica nel meccanismo di continenza ed evacuazione delle feci. E’ importante fare una distinzione tra emorroidi interne ed emorroidi esterne.

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