Stress:rilassarsi con lo sport (Foto)

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    Stress e stanchezza
    Stress e stanchezza. Lo stress, la stanchezza fisica e mentale, possono portare ad alcuni problemi di salute. Prevenire è possibile con tecniche di rilassamento e sport.

    Stress e stanchezza

    Lo stress, la stanchezza fisica e mentale, possono portare ad alcuni problemi di salute. Prevenire è possibile con tecniche di rilassamento e sport.

    Yoga tecnica di rilassamento

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    Correre

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    Fare jogging

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    Yoga

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    Andare in palestra

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