Ti idrati abbastanza? Scoprilo con un test!

Ti idrati abbastanza? Scoprilo con un test!

    Una corretta idratazione è fondamentale per il benessere del corpo e per la bellezza della pelle.

    Il nostro organismo è costituito al 70% da acqua, e non dovrebbe quindi coglierci impreparati l’idea che mantenere la giusta idratazione sia fondamentale per stare bene e avere un aspetto sano, che si manifesta attraverso una pelle giovane, elastica e luminosa.

    E’ quindi importantissimo seguire una dieta ricca di frutta e verdura e bere tanta acqua per idratarci dall’interno, ma anche utilizzare i prodotti giusti per prenderci cura della nostra cute dall’esterno.

    Quanto tempo dedichi ogni giorno all’idratazione? Pensi di idratarti abbastanza? Scoprilo con questo test facile e gratuito!

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