Le calorie delle merendine confezionate

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    Quando si parla di calorie lo so che potrei starvi un pò antipatica ma è giusto sapere “quanto ci costano” determinati alimenti, oggi ad esempio vediamo le calorie delle merendine, oltre ad essere spesso piene di conservanti e grassi idrogenati sono anche abbastanza caloriche!

    Io sono del parere che i dolci, i biscotti e le merende è meglio farle in casa, con ingredienti sani e naturali, a prescindere dalle calorie, non ingeriamo sostanze dannose. Il meno dannifico comunque è il plumcake che pesa solo 30 grammi e quindi tutto sommato a colazione va bene per tutti, anche per chi è a dieta.

    Le calorie delle merendine

    • crostatine 501 kcal
    • brioches 413 kcal
    • brioches al cacao 425 kcal
    • brioches all´albicocca 420 kcal
    • merendine da frigo (con ripieno al latte) 410 kcal
    • merendine da frigo ric. di cioccolato 450 kcal
    • merendine da frigo (torta margherita) 368 kcal
    • merendine farcite con crema 414 kcal
    • merendine farcite con crema e ric. di cioccolato 450 kcal
    • merendine farcite con marmellata 359 kcal
    • merendine pan di spagna 394 kcal
    • merendine pan di spagna ric. di cioccolato 430 kcal
    • mini croissant alla crema pasticcera 392 kcal
    • mini krapfen alla crema pasticcera 434 kcal
    • plumcake 423 kcal

    Foto da:

    www.mulinobianco.it