Accelerare il metabolismo con i rimedi naturali

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    Tè Oolong

    Metabolismo troppo lento? Niente paura, si risveglia con i rimedi naturali. Circa il 60% delle donne, infatti, ha un metabolismo lento, vale a dire che utilizza male gli zuccheri, ha la tendenza ad ingrassare e smaltisce i chili di troppo con estrema fatica. Molte di noi ingrassano solo a guardare un pezzo di torta, altre, invece  possono abbuffarsi senza temere di prendere persino un etto… è un’ingiustizia, penserete, e sono d’accordo con voi… ma il metabolismo, che è un complesso di reazioni chimiche all’interno del nostro organismo, è regolato da molti fattori: età, costituzione, sesso, anche il modo di consumare l’energia varia da persona a persona.

    Il metabolismo lento è una vera condanna per molte donne, che tentano di dimagrire senza successo. E’ facile intuire che muoversi molto fa bruciare più calorie che stando fermi, ma anche l’alimentazione riveste un ruolo decisivo.

    Ci sono molti modi per “svegliare” il metabolismo, tra cui la dieta metabolica in grado di far perdere dai 4 ai 5 chili al mese, ma anche altri cibi hanno lo stesso effetto, stimolando il sistema nervoso, come il peperoncino, la caffeina e il tè Oolong.

    Il tè Oolong, conosciuto anche con il nome di “drago nero”, è un tipo di tè semi fermentato. Le foglie, infatti, subiscono una fermentazione parziale, un genere di lavorazione in grado di conferire alla bevanda un aroma ed un gusto che ricorda il legno umido ed il sottobosco. Questo tè è conosciuto per le sue proprietà diuretiche e depurative.

    Oltre all’elevato potere antiossidante, grazie ai polifenoli quercitina e catechina, il tè oolong ha dimostrato di avere un effetto positivo sulla riduzione del peso corporeo, svolgendo un’azione sinergica nell’aumentare il metabolismo corporeo e la velocità di ossidazione dei grassi.

    A questo punto, ragazze, non ci resta che preparaci una bella tazza di tè Oolong!